| 
  • If you are citizen of an European Union member nation, you may not use this service unless you are at least 16 years old.

  • Stop wasting time looking for files and revisions. Connect your Gmail, DriveDropbox, and Slack accounts and in less than 2 minutes, Dokkio will automatically organize all your file attachments. Learn more and claim your free account.

View
 

Mudança do estilo de vida aliviam o estresse

Page history last edited by PBworks 13 years, 10 months ago

MEDITAÇÃO E CURA

 

"Acreditar num plano ou num propósito divino pode redizir o estresse drasticamente. Precisamos saber que os obstáculos da vida são ocasiões preciosas de aprendizado. Algumas vezes os períodos mais difíceis são aqueles em que mais progredimos espiritualmente, em que aprendemos as situações da alma de maneira mais rápida. Quando compreendemos a lição contida em cada experiência, vivemos a dor e o sofrimento de maneira mais positiva e livre de estresse."WEISS, 2006.

Sistema nervoso e pele estão integrados desde o princípio da vida. A medicina oriental já sabia, nós estamos descobrindo. "O mesmo folheto do embrião que vai formar o sistema nervoso é o que forma a pele, de modo que há uma relação muito íntima entre pele e sistema nervoso durante toda a vida, especialmente no recém-nascido", explica o dermatologista Roberto Azambuja.

 

"O sorriso nos anima de um jeito que nos dá disposição para o trabalho"

 

As conexões entre o nosso corpo e os nossos sentimentos estão na base da medicina natural. "A idéia de estimular os próprios recursos de cura e de defesa do organismo, aquilo que a natureza já concedeu ao homem como possibilidade de defesa contra agressões do próprio meio, sejam bactérias ou vírus", explica o coordenador do Núcleo de Medicina Natural, Divaldo Mançano.

A idéia de que o ser humano é uma totalidade e pouco importa se é paciente ou se é médico. O projeto Cuidando do Cuidador procura justamente dar aos profissionais da saúde as ferramentas para um atendimento humanizado. Médicos e enfermeiros se reúnem para meditar.

 

É algo que vai além da prescrição de remédios e terapias. Ao cuidar de uma pessoa que está no limite no desgaste emocional, só a delicadeza consegue resultados, aos poucos e devagar,o que se faz todos os dias é mais do que tratar da dor física: é quando a medicina recupera a sua dimensão mais humana, aliviando o sofrimento com uma nova concepção de cura. Afago é procedimento médico que reduz todas as distâncias.

 

"A gente tem um ritual de se abraçar todo dia de manhã. Abraçar com qualidade, com presença, com consciência. Uma paciente me disse que passou a vida inteira achando que estava só e descobriu que não está. Um abraço a fez perceber que o amor existe, que ela tem outra pessoa, que tem apoio, amparo, que é capaz de ser amada e capaz de amar. Ela descobriu isso e hoje é uma pessoa mais feliz. Isso é cura, é quando a pessoa consegue resgatar a dignidade e o respeito. E o que faz isso é o amor, o cuidado, a presença", constata a médica Anelise Pulschen.

 

"Na verdade, ela ajudou a paciente a entender a complexidade do ser e do estar no mundo. Qualquer pessoa pode meditar. A meditação é simples, prática, não custa nada e está dentro de você. É a busca por si mesmo", conclui a enfermeira Ana Beatriz Vieira.

 

"Eu choro muito. Choro também com as coisas bonitas, com as alegrias. Mas existe algo dentro de mim que sabe que está tudo certo. Então, eu saio tranqüila e vou embora em paz para casa", conclui Anelise.

 

 

http://globoreporter.globo.com/Globoreporter/0,19125,VGC0-2703-9657-3-153768,00.html

 

Voltar ao Índice - Estresse

 

Tivemos visitas, nesta página.

Comments (0)

You don't have permission to comment on this page.